オンラインレッスン

『運動を習慣に！！』

ご自宅で♪ 仕事や家事の合間に♪

どんな場所でも、どんな格好でも、自宅にいながら受けれるオンラインレッスン。

交通時間も交通費もかからないので、運動もしながら自分時間も充実します！

運動を習慣化することで、身体の不調だけでなく

心も穏やかに✴︎

日々の疲れを感じる方、シェイプアップしたい方！

毎日笑顔で豊かに過ごす為に一緒に心と身体を整えましょう♬

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■毎週月曜日・木曜日

10:30-11:00

30分レッスン500円

(曜日や時間は不定期で変更の場合があります。

その際はお知らせ致します。)

■お支払い方法

口座振込(UFJ)手数料は御負担頂きます。

paypay(準備中)

■zoomという無料アプリを使用します。

パソコンや携帯、タブレット端末より

インターネット回線があればどこでもご参加頂ける

レッスンです。

zoom使用方法がわからない場合はご説明致しますのでお気軽にお問い合わせください。

【レッスンまでの流れ】

○メールやLINE等で日時や詳細のご連絡

○レッスン費のお支払い

○レッスン当日のID・パスワードをお送りします。

○当日、レッスン5分前になりましたらzoom起動後

ID・パスワードを入力してレッスン開始です！

ご質問などお気軽にお問い合わせください！

kiranah.yoga.1126@gmail.com

もしくは公式LINE

下記QRコードをスクリーンショット後検索、

もしくは

＠dka4844q  で検索後、お問い合わせください。